2016年3月3日

晴れ

気温がぐっと上がっている気がします。いよいよ春ですね。一雨ごとに暖かくなる感じです。昼の時間も長くなってきました。

さて、昨日0時くらいに就寝したのですが、結構疲れてしまっていて、頭が重かったです。午前中は事務処理をずっとしていたのですが、なかなか終わらずにイライラし始めていたのですが、とりあえずお昼すぎには終わらせました。

午後からは、論文の執筆など。ここでも頭が重く、あまり進まなかったのですが、そんな時は仕方ないので文献を整理したり、読んだり・・・。という感じでした。

18時半に退勤して、3月1回目のジョギング。体が重い。あと膝が痛い。

朝：パン
昼：台湾まぜそば
夜：カツオの刺し身