2017年2月23日

雨のち晴れ

気温は上がり気味。花粉症の人はつらそうですが、私は春の花粉は全然大丈夫。

朝から頭が重くていたい。時々悪寒がするのですが、熱は無いみたいです。悪い椅子にずっと座っているから軸がずれたのかもしれません。時々そんな感覚になります。

朝1時間だけ職場で仕事をして、会議場へ。10時から17時まで会議＋成果発表会。とにかく頭が重くて辛かったです。会議が終わってから、調査の打ち合わせを30分ほどして解散。

運動不足を痛感しているので、1時間半ほどかけて歩いて帰宅。少しだけすっきりしました。

朝：トースト
昼：煮込みハンバーグ
夜：サラダ

勉強：小学生は数学の先取り、中学生は学校の勉強